Útmutató az egészséges életmódhoz

Az alábbi szolgáltatásokkal állok rendelkezésedre

Sebeők Sarolta vagyok, szeretettel köszöntelek az weboldalamon. 2015-ben indítottam a Egészséges életmód - Sebeők Sarolta - mozduljanyu.hu oldalt, de a facebook ezt "elrabolta" . A régi oldalon minden cikkem olvasható és elérhető, sőt még osztható is, csak kezelni nem tudom. Így a jelenlegi facebook oldalamon olvashattok tovább az egészséges életmódról, melyet az azóta elsajátított ismereteimmel, megtapasztalásaimmal kiegészítve tárok elétek.

2020-ban tettem államilag elismert vizsgát egészségügyi ismeretekből, természetgyógyászatból és végül reflexológusként végeztem. 

A reflexológia számomra nem csupán egy talpmasszázs. Az idegrendszeren keresztül támogatja a szervezet öngyógyító folyamatait, segít csökkenteni a stresszt, és lehetőséget ad arra, hogy a test kilépjen az állandó készenléti állapotból.

A mozgásterápia pedig számomra nem egyszerűen torna. A célja, hogy a test újra megtanuljon jól működni, visszanyerje a természetes mozgásmintáit, és ezáltal hosszú távon is csökkenjenek a panaszok.

Hiszem, hogy amikor a mozgás és az idegrendszer támogatása együtt jelenik meg, akkor nemcsak a tüneteket kezeljük, hanem valódi változást tudunk elérni.

2015-2019 A Helicastudio (dr.Csomai Zita) oktatásain vettem részt és azóta is gyakorlom az ott tanultakat:

• Mellékvese kimerülés holisztikus kezelése
• Betegségek lelki eredete - pszichoszomatika
• Nem inzulinfüggő cukorbetegség holisztikus kezelése
• Emelt szintű laborleletek elemzése
• Laborleletek értelmezése a természetgyógyászatban

2015 előtt

• Emelt szintű táplálkozási tanácsadó (Professional Fitness Trainer)
• Sporttáplálkozási ismeretek (Haris Módszer)
• Életmód és Táplálkozási Tanácsadó (Haris Módszer, Bodywakes)
• Testépítés-fitnesz edző (Budai Sportoktató Akadémia - Flex Gym)

Továbbá rengeteg előadást hallgattam meg, és képeztem magam autodidakta módon, hogy nektek is át tudjam adni az ismereteimet. 

Szeretettel várlak Veresegyház Csonkási részén reflexológiai kezelésre, táplálkozási vagy életviteli tanácsadásra.

Bejelentkezés: 06 20 331 3171